Cerita Ibu

Suatu hari saya menghentikan bacaan saya pada bagian tiga cara bangkit dari kegagalan. Saat ini saya sedang tidak mengalami kegagalan, namun apa yang saya baca ini adalah pengingat diri saya agar memiliki pengetahuan dan keterampilan jika suatu saat saya merasa gagal atau mengalami kegagalan. Saya mencoba membayangkan perasaan apa yang dominan muncul saat saya gagal. Bayangan kata TERTEKAN menjadi perasaan yang saya pikir akan terjadi pada diri saya. Lalu bagaimana mengurai rasa tertekan dan bangkit dari perasaan tersebut? Dari buku yang berjudul Komunikasi bebas konflik ini, disebutkan, ada tiga cara yang dapat kita lakukan. Cara-cara tersebut antara lain : Mengakui . Saat gagal, tentu saja rasa tertekan akan mendominasi perasaan kita. Kita akan bolak-balik bertanya, minimal di dalam hati, kenapa saya bisa gagal, kenapa saya memilih melakukan sesuatu yang ternyata bisa membuat saya gagal, atau segudang kalimat yang berisi penyesalan yang berlarut-larut. Padahal, meskipun penyesalan a

Terkadang saya merasa terjebak melakukan banyak hal pada satu waktu, apalagi saat saya tidak menggunakan kesempatan membuka hari membuat to do list. Alasan klasik menjadi pembela saya melakukan hal tersebut, saya terlalu sibuk sampai tidak sempat melakukan perencanaan di malam atau di pagi hari. Walhasil jebakan padatnya aktivitas pun tidak kalah berbahayanya dengan tidak melakukan apa-apa. Mengapa?, alasannya saya tidak bisa fokus dan memelihara perhatian saya jika saya tidak melakukan perencanaan aktivitas, dan hal ini bisa menggagalkan tujuan yang sudah saya buat sebelumnya. Ok, saya ingin menata kembali fokus saya. Kuncinya fokus, kesuksesan Anda akan lebih mudah terwujud. Kalimat di atas saya baca dari sebuah buku berjudul The Miracle of Focus , karya Sony Adams. Fokus adalah keterampilan mengelola perhatian di dalam pikiran, ucapan serta tindakan yang memungkinkan orang untuk memulai tugas tanpa penundaan dan kemudian mempertahankan perhatian dan usaha mereka sampai tugas selesai