Postingan

Fasilitator dan Microteaching

Gambar
  F asiltator Microteaching Pada microteaching bagian 2 ini, kami diminta untuk melatih kemampuan mengelola forum yang akan mengidentifikasi perbedaan Tim dan Kerumunan . Sebagai pembuka, fasilitator bisa membuka dengan salam, lalu melakukan ice breaking atau   bina suasana. Tujuannya agar peserta kita menjadi lebih fokus, bersemangat memulai materi. Setelah peserta lebih fokus, kita bisa memulai dengan masuk kepada materi. Materi yang akan dibahas dan kami latih adalah bagaimana peserta mampu membedakan antara tim dan kerumunan. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan oleh fasilitator : Membagi peserta kedalam 2 kelompok Menyiapkan alat bantu seperti video atau gambar Menyiapkan papan tulis, atau flipchart  Memberikan waktu kepada kelompok untuk berdiskusi dan mempresentasikannya Saat melakukan diskusi kelompok, coba lihat bagaimana masing-masing anggota kelompok terlibat, setelah diskusi kelompok selesai, masing-masing kelompok memaparkan dihadapan forum. fasilitator bisa menanyakan kep

Hai Keluarga Ku..Kita Kerumunan atau Tim ya?

Gambar
 

Microteaching Fasilitator A Home Team

Pada hari Kamis, 25 Maret 2021 kami peserta training fasilitator A home Team mendapatkan kesempatan melakukan microteaching bersama Ibu Septi Peni Wulandani. Microteaching dilakukan dengan menggunakan zoom meeting selama 30 menit. Pada saat yang sama, saya mengantar anak-anak pengayaan matematika dan setelahnya lanjut latihan bola. Saya mendengarkan ibu mendampingi proses microteaching dengan antusias, namun tidak bisa memberikan respon dengan terlibat aktif dalam diskusi. Saya harus fokus menyetir dan mengantarkan anak-anak. Ada beberapa hal yang saya catat dari microteaching yang saya ikuti selama 30menit berharga tersebut.

Festival Pekan Rawat Diri

Gambar
  Saya merasa penasaran untuk mengikuti kelas ini, saya termasuk workaholic, dan pada akhirnya kekurangan waktu tidur. Pada awal materi perdana yang saya ikuti bersama dr.Anna Purnamasari, Sp.Kj saya mendapatkan beberapa hal pembelajaran mengenai tidur. Sebelumnya saya mengetahui tidur ya tidur saja, tidak menggunakan definisi. Ternyata definisi tidur ada yakni berkaitan dengan menurunnya kesadaran namun biasanya mampu bangun dengan sadar. Berbeda misalnya saat seseorang pingsan, tidak bisa bangun dengan sadar. Proses tidur ternyata sangat kompleks. Hal yang kompleks ini berhubungan dengan aktivitas otak. Pada Saat tidur otak tetap dinamis bergerak, hal tersebut bisa diamati juga dari gerak mata yang terjadi saat seseorang tidur. Ada yang bergerak cepat (REM) dan tidur tanpa gerak mata cepat (NREM). Irama Sirkadian.  Irama atau ritme Sirkadian adalah istilah yang digunakan untuk mengatur kebiasaan fisiologis atau kegiatan yang dilakukan setiap hari. Beberapa hal yang mempengaruhi irama

Mindset dan Menumbuhkan Percaya Diri (A Home Team Training)

Gambar
  S enin, 15 Maret 2021 menjadi awal pertemuan saya bersama teman-teman lainnya dalam kegiatan "A" Home Team Training . Selama 1 bulan kami akan belajar bersama menjadi fasilitator yang nantinya diharapkan mampu mengajak orang-orang yang berada di sekeliling kami untuk melakukan kebaikan seperti apa yang kami rencanakan dan latih dalam kegiatan ini. Saya lihat teman-teman saya dalam kegiatan ini masih didominasi oleh teman-teman dari Ibu Profesional, hal tersebut wajar saja karena memang kegiatan ini diinisiasi oleh founding mother Ibu Profesional yakni Ibu Septi Peni Wulandani dan tentu saja inisiator Ibu Profesional Bapak Dodik Mariyanto. Saat ingin mendaftarkan diri dalam kegiatan ini, saya berdiskusi dengan suami, apa yang menjadi latar belakang saya ikut terlibat kegiatan ini dan apa yang saya harapkan. Apakah hanya karena melihat orang yang berada di belakang layar kegiatan ini saja, atau ada hal lain yang lebih mendasari saya ingin mengikuti kegiatan ini. Setelah meren

Selebrasi Karya

Gambar
  Zona N pada pekan kedua di Hexagon City berisi tentang Selebrasi karya. Kami melakukan selebrasi sebagai apresiasi terhadap karya yang kami hasilkan baik secara pribadi maupun secara berkelompok. Pelaksanaan selebrasi yang akan ditayangkan oleh Hexamedia ini dilakukan secara per cluster. Saat ini saya tergabung di Cluster Balance. Sejak rencana Cluster Celebration disampaikan, Cluster leader kami mengambil inisiatif untuk melakukan seleberasi pada hari pertama dari jadwal yang telah ditentukan oleh tim Marcomm Hexagon City.  Sementara di Co-Housing Maudi, kami terus memaksimalkan penjualan dan pendampingan karya kami buku TASMARI (Tuntas Manajemen Diri), kami membuatkan Parade Mini Kulwap untuk memaksimalkan manfaat buku ini. Saya terkesima melihat antusias teman-teman yang terlib at untuk melakukan selebrasi, bahu-membahu menyampaikan ide dan mempersiapkan acara agar berlangsung dengan baik. Tema yang diambil oleh Cluster saya adalah Balance Award . Kami menganugerahi semua passion

Berkarya bersama di Zona N Hexagon City

Gambar
Zona News Time Pada minggu terakhir Februari 2021 kami memasuki Zona N atau Zona News Time di Hexagon City. Zona ini adalah saat bagi kami untuk mengabarkan kepada dunia bagaimana Hexagon City dengan semua aktivitas produktif nya. Namun sebelumnya ada hal yang harus kami persiapkan. Hal pertama yang disampaikan oleh founding mother, Ibu Septi Peni Wulandani adalah ada fase berkumpul untuk tim yang ada di Hexagon City. Dimulai dari cohousing leader, cluster leader, city leader, tim formula dengan tim masing-masing. Pada level cohousing kami dipersilakan mengambil kembali lembar My Project Journey . Begitu pula untuk tim di level lainnya, kami juga diminta mengambil kembali lembar goals- nya yang telah ditetapkan sebelumnya, apa saja yang sudah direncanakan lalu bawa saat berkumpul bersama. Apa saja yang akan kami lakukan?  Kami diminta melakukan tahapan Stop, Start, Continue . STOP, START, CONTINUE Saat melakukan sesi brainstorming kami diminta melakukan Stop, Start, Continue . Sesi ini